Kamis, 29 Desember 2016

Tips Menata Dapur Sempit Dengan Metode PACAR

Paraf Informasi - Memiliki dapur yang luas serta multiguna merupakan dambaan semua orang terutama ibu rumah tangga. Mengingat dapur adalah markaz ibu rumah tangga yang dari sanalah perut satu keluarga terkenyangkan. Maka dapur yang luas serta multiguna akan memberikan energi positif tersendiri bagi ibu rumah tangga untuk berkreasi dengan spatulanya membuat masakan yang lezat.

Tidak semua ibu rumah tangga memiliki dapur ideal yang diinginkan. Sebaliknya, rumah yang sempit membuat dapur pun ikut kebagian tempat yang sempit pula. Belum lagi banyaknya peralatan dapur membuat dapur dan suasana memasak menjadi rumit.

Namun, ibu sekalian percayakah anda bahwa luas dan multigunanya dapur tidaklah ditentukan dari ukuran saja? Melainkan bagaimana cara kita menata dapur. Artinya, kita tetap bisa memiliki dapur multiguna dengan suasana luas apabila cara menata dapur sempit di rumah kita tepat.


Ada banyak cara yang bisa anda lakukan untuk mendapatkan dapur ideal. Salah satunya dengan menerapkan metode PACAR. Apa itu metode PACAR? Yukk simak penjelasan berikut:

1.  (P) Pakailah area Wastafel
Area wastafel biasanya jarang untuk hal lain selain mencuci peralatan. Cobalah untuk memakai area wastafel di samping keran air untuk menyimpan peralatan sementara setelah mencuci. Hal ini untuk menghindari peralatan yang masih basah sebelum diletakkan di rak atau lemari. Anda juga bisa menggunakan kolong di bawah wastafel untuk menyimpan peralatan-peralatan yang besar seperti tabung gas, tempat sampah, dan lain-lain.

2.  (A) Atur peralatan sesuai jenis
Ibu, cobalah untuk mengatur dengan memilah peralatan dapur sesuai dengan jenisnya. Misalnya, tempatkan piring dalam satu tempat secara berututan. Menyelipkan mangkuk di antara piring-piring bisa membuat tempat penyimpanan menjadi boros dan tidak rapi.

3.  (C) Cuci Peralatan Dapur sesudah menggunakan
Biasakan segera mencuci peralatan setelah menggunakannya ya ibu sekalian. Hal ini akan menghindarkan perkembang-biakan bakteri pada peralatan dapur anda. Selain itu, lekas mencuci sesudah menggunakan dapat menjadikan dapur anda menjadi lebih rapi, bersih, dan memberikan suasana yang nyaman.

4.  (A) Atur Pencahayaan dan Pentilasi
Dapur yang sempit akan terasa lebih menggigigt apabila tidak ada pencahayaan dan pentilasi sebagaimana mestinya. Pencahayaan yang bagus akan memudahkan anda dalam memasak dan mengatur dapur. Adanya pentilasi udara menghindari kondisi lembab di dapur, sehingga apa yang ada di dapur tidak berjamur.­­

5.  (R) Ringkas
Ibu, ringkas sebanyak mungkin peralatan dapur agar tidak berserakan sehingga dapur terasa lebih luas. Anda dapat mempertimbangkan untuk memilih rak atau lemari sebagai penyimpanan peralatan-peralatan dapur sesuai dengan selera dan tempat anda. Anda juga bisa meletakkan peralatan dapur dengan cara digantung untuk efisiensi tempat. Biasakan meletakkan kembali peralatan pada tempatnya untuk menghindari “Lupa Naruh” dan kebingungan.

Bagaimana dengan cara menata dapur sempit dengan metode PACAR di atas? Semoga tips ini bermanfaat bagi pembaca sekalian khususnya ibu rumah tangga yang ingin memiliki dapur yang ideal. Selamat mencoba.. ^_^

Kamis, 22 Desember 2016

Kenali 3 Jenis Susu Formula yang Bisa Jadi Susu Balita Terbaik Bagi Buah Hati

Semua orang tua tentunya sudah memilihkan susu balita terbaik yang akan menunjang pertumbuhan si kecil sejak lahir. Pemberian susu formula kerap dijadikan alternatif pengganti ketika pemberian ASI mengalami kendala. Apabila menghadapi situasi seperti ini maka ada baiknya memperhatikan hal apa saja yang perlu dipertimbangkan dalam memilih susu tersebut. Apalagi susu formula di pasaran ternyata jenisnya tidak hanya satu namun secara umum terdapat tiga jenis. 


Kenali Jenis Susu Formula Sebelum Memilih

Jika memang menghendaki memberikan susu formula yang terbaik pastikan memilihkan jenis susu yang tepat sesuai kebutuhan si kecil. Adapun jenis susu terbaik untuk anak yang perlu dikenal antara lain:

1.  Susu formula dari susu sapi,
Susu formula dari susu sapi merupakan yang paling umum dijumpai sebab sebagian besar susu formula terbuat dari susu sapi. Kemudian diolah ke dalam beberapa tahapan hingga menjadi susu bubuk, kental manis, ataupun susu cair. Jenis ini yang juga paling banyak menyebabkan alergi pada bayi namun tidak semua bayi akan mengalaminya.

2.  Susu formula hasil ekstraksi kacang kedelai,
Apabila mendapati buah hati menunjukan reaksi alergi usai diberikan susu formula dari susu sapi, maka bisa beralih ke susu kacang kedelai. Namun bukan sari kedelai biasanya yang dijual di warung-warung akan tetapi susu kedelai khusus bayi. Biasanya merk susu formula menyediakan pilihan ini dan dikenal sebagai susu soya. Susu soya bisa dijadikan alternatif yang aman sebab kandung protein nya adalah dari kacang kedelai.

3.  Susu formula hasil pemecahan protein,
Jenis susu formula yang terakhir adalah hasil pemecahan protein atau hidrolisa protein sehingga aman untuk bayi yang alergi susu sapi. Sebab biasanya bayi yang langsung alergi usai diberi susu sapi kesulitan mencerna protein di dalamnya. Ketika susu sapi diproses lebih panjang untuk memecah protein maka akan lebih mudah dicerna. Opsional ini tentunya disesuaikan dengan kebutuhan bayi sebab harganya paling mahal. Temukan beragam produk susu terbaik untuk balita di toko pilihan anda yang menyediakan banyak produk menarik dan bermanfaat, termasuk susu formula si kecil.

Selasa, 20 Desember 2016

Peluang Usaha Sampingan Dengan Kudo

Paraf Informasi – Sobat, mencari pekerjaan di era modern seperti sekarang ini tidaklah mudah seperti halnya membalik telapak tangan. Banyak sekali persaingan di berbagai lini yang harus dihadapi seseorang ketika mencari pekerjaan. Lowongan yang minim diperebutkan oleh banyak orang mulai dari orang desa dan kota, kaya dan miskin, hingga mereka yang berpendidikan rendah maupun tinggi. Kadang status pendidikan yang memadai pun belum cukup untuk mengantarkan seseorang mendapatkan pekerjaan yang layak. Gaji yang pas-pasan dan lagi status yang belum tetap membuat bayang-bayang kekurangan serta pemberhentian kerja serasa sangat menakutkan.

Permasalahan di atas menjadi alasan mulai diliriknya alternatif berupa usaha sampingan agar memiliki penghasilan tambahan dengan kerja nyaman.  Namun alternatif semacam ini tidak terlalu ramai peminat. Hal ini dikarenakan tidak mempunyai modal sebagai alasannya. Nah sobat, jika yang dikeluhkan adalah modal, cobalah untuk mengambil usaha sampingan dengan Kudo.


Kudo adalah singkatan dari “Kios Untuk Dagang Online”. Dengan Kudo, sobat bisa langsung menjalankan 3 kategori bisnis sekaligus, yakni berjualan berbagai jenis produk, menjadi agen pulsa, dan agen berbagai macam tagihan. Sobat, bisnis hebat ini berbentuk sebuah aplikasi yang bisa didownload di Playstore smartphone sobat sekalian. Karena berbentuk aplikasi, pastinya bisnis dengan Kudo akan memberikan kemudahan bagi agennya untuk transaksi dimanapun dan kapanpun.

Sobat, seperti yang saya katakan sebelumnya terkait modal. Hanya dengan bermodalkan Rp. 10.000,- sobat sudah bisa mendapatkan keuntungan berlipat-lipat sebagai agen Kudo. Setelah sobat terdaftar sebagai agen Kudo, sobat dapat langsung menjalankan bisnisnya. Sobat bisa mengakses “Katalog Digital” yang di dalamnya berisi lebih dari 2 juta item yang siap dijual.

Sobat, katakan pada orang-orang di sekitar anda untuk “Stop Ribet”. Jika orang-orang di sekitar anda biasanya ribet beli pulsa di konter atau membayar tagihan listrik di kantor, sobat bisa menyelesaikan semua itu hanya dengan aplikasi Kudo di tempat sobat berdiri. Selain pulsa dan tagihan listrik, mulai dari produk elektronik, gadget, kosmetik, fashion, tiket pesawat, hingga paket wisata telah tersedia di Katalog Digital yang siap dijual.


Lalu bagaimana dengan pemasaran? Untuk pemasaran Kudo sendiri bisa dilakukan dengan 2 cara, yaitu pemasaran langsung dan tak langsung. Pemasaran langsung bisa dilakukan dengan cara tatap muka kepada customer melalui bantuan Katalog Digital di dalam aplikasi Kudo. Sedangkan pemasaran tak langsung, sobat bisa memanfaatkan media sosial seperti Facebook, Whatsapp, Instagram, dan lain-lain berupa informasi serta ajakan untuk menjadi pembeli sekaligus pelanggan anda.

Nah sobat, siapa bilang bisnis itu butuh modal besar? Dengan Kudo, sobat bisa memulai berbisnis dengan modal kecil namun keuntungan berlipat-lipat. Jadi, tunggu apalagi sobat? Segera memulai Usaha Sampingan dengan Kudo dan dapatkan kejutannya!!!

Tampil Sempurna Dengan Jam Tangan Cardiff

Paraf Informasi – Bagi pria remaja hingga dewasa, berpenampilan menarik nan ideal tentu merupakan suatu kebanggaan tersendiri. Selain memilih model pakaian yang tepat, gaya rambut yang pas akan mendukung penampilan yang ideal. Tak ketinggalan pula sebuah jam tangan yang menjadi penyempurna penampilan yang menarik dan ideal.

Jam tangan di era modern ini bukanlah hal yang asing lagi. Berbagai model jam tangan beredar luas di pasaran. Hal ini menyebabkan konsumen bingung dalam memilih jam tangan murah namun berkualitas. Jika itu yang menjadi kebingungan sobat, cobalah untuk melirik jam tangan dari brand Cardiff.

Cardiff merupakan brand jam tangan yang kualitas mewah namun harga sangat terjangkau. Selain itu desainnya yang sporty sangat cocok untuk kalangan remaja hingga dewasa. Selanjutnya mari kita lihat lebih jauh spesifikasi yang ditawarkan, berikut penjelasannya:  

Water Resistant
Jam tangan Cardiff sudah mendukung Water Resistant atau tahan air dengan kedalaman maksimal 3 meter. Jadi sobat tidak perlu khawatir jam tangan ini akan rusak atau mengembun di bagian dalam. Tidak perlu ribet melepas ketika akan bersentuhan dengan air, karena keamanan dijamin tahan air. 

Kalender
Sobat sering lupa hari dan tanggal? Cobalah untuk memakai jam tangan ini. dengan fitur kalender, pastinya sobat akan dengan mudah melihat hari atau tanggal pada pergelangan tangan. 

Stopwatch dan Alarm
Satu lagi fitur yang tersedia pada jam tangan keren ini adalah Stopwatch dan Alarm. Fitur Stopwatch sangat cocok bagi sobat yang gemar berolahraga dan kegiatan lainnya. Dilengkapi dengan alarm akan mendukung sobat dalam melakukan rencana atau mengatur jadwal. 

Lampu LED
Adanya lampu LED menjadi pelengkap kemewahan jam tangan Cardiff ini. lampu LED ini akan sangat berguna di kegelapan atau pada malam hari. Cukup menyalakan lampu LED, sobat akan dengan mudah melihat jam menunjukkan pukul berapa. 


Fitur-fitur yang luar biasa ini dikemas rapi dengan body hitam dan perak, strap rantai fiber, serta kombinasi stainless di kedua sisi yang menjadikan tampak lebih elegan. Pastinya jam tangan ini akan menyempurnakan penampilan sobat. 

Bagaimana sobat, luar biasa bukan!! Tunggu apalagi, yukk tampil menarik dan ideal dengan jam tangan Cardiff.

Jumat, 16 Desember 2016

Tips Mendapatkan Produk Terbaik dengan Penawaran Diskon di Blanja.Com

Paraf Informasi - Blanja.com adalah salah satu situs jual beli online yang saat ini sudah banyak digunakan sebagai sarana pembelian berbagai macam produk atau barang melalui internet oleh kebanyakan orang. Menjelang tahun baru ini, situs jual beli tersebut menawarkan event promo dan diskon tahun baru yang saat ini bisa anda jadikan sebagai pilihan yang tepat untuk mendapatkan produk atau barang berkualitas dengan harga yang terjangkau. Seperti yang telah kita ketahui bersama, promo merupakan salah satu penawaran yang kerap dijadikan sebagai pilihan oleh banyak orang guna mendapatkan barang berkualitas dengan penawaran yang murah. Tertarik untuk belanja pada event tersebut ? simak berikut beberapa pemaparan seputar tipsnya yang bermanfaat.


1. Blanja.com saat ini menyediakan sebuah aplikasi yang bisa anda unduh dan anda pasang secara gratis melalui smarpthone yang anda miliki. Aplikasi ini ditujukan bagi setiap pengguna internet yang berniat untuk belanja di tempat tersebut agar menjadi semakin lebih mudah dan cepat. Selain itu, aplikasi ini bisa dipasang di berbagai smartphone karena tidak memiliki minimum spesifikasi yang tinggi sehingga akan ringan pada berbagai smartphone yang anda miliki saat ini. Aplikasi tersebut bisa anda jadikan sebagai pilihan yang tepat untuk belanja mudah dan instan.

2. Akan ada banyak sekali barang yang ditawarkan pada event diskon tahun baru yang akan digelar oleh blanja.com ini. Maka dari itu anda jangan sampai melewatkannya dengan mencatat tanggal pembukaan dan penutupan event tersebut karena seperti yang kita ketahui bersama diskon merupakan penawaran yang memiliki batas akhir pembelian jadi anda jangan sampai melewatkan. Informasi yang lebih jelas anda bisa mengunjungi situs yang bersangkutan langsung.

Selain penawaran potongan harga diskon di tahun baru, situs belanja online ini pun menawarkan promo natal bagi setiap orang yang berniat untuk belanja di sana. Semoga pemaparan artikel ini bisa anda jadikan sebagai referensi dan informasi yang bermanfaat khususnya bagi anda yang saat ini tengah berminat belanja melalui situs blanja.com.

Rabu, 14 Desember 2016

Melirik Alam Indonesia dari Puncak Arjuno

Paraf Informasi - Hallo sobat, kembali lagi Paraf Informasi ingin berbagi info menarik untuk sobat semua. Kali ini, Paraf Informasi akan berbagi informasi seputar keindahan alam Indonesia yang tak banyak orang ketahui. Pernahkah sobat mendengar pepatah bahwa “Kamu tidak akan melihat indahnya gunung dari bawah, melainkan kamu akan menjumpainya ketika sudah berdiri di puncaknya”. Untuk membuktikan pepatah tersebut, mari kita simak lanjutan di bawah ini.

Keindahan alam Indonesia kali ini datang dari Jawa Timur, tepatnya di perbatasan Kota Batu dan Kota Pasuruan. Gunung Arjuno namanya. Salah satu gunung yang menyimpan keindahan alam yang sangat menakjubkan dengan ketinggian 3339 Mdpl. Di puncaknya tumbuh apa yang disebut dengan ‘Bunga Abadi’, yakni Bunga Edelwais. Karena bunga ini hanya tumbuh di dataran tinggi, maka untuk melihatnya dari dekat, sobat harus berjuang menapaki terjalnya bebatuan gunung untuk sampai di puncaknya.

Gunung Arjuno dari Kejauhan

Selanjutnya saya akan berkisah bagaimana perjalanan yang saya lalui untuk melihat keindahan alam Indonesia dari Puncak Arjuno. Pastikan sobat menghayati setiap kata demi kata yang tersaji di hadapan mata. Bila perlu, sediakan bantal untuk dipeluk.

Saya mengawali perjalanan ini dengan mempersiapkan kebutuhan yang akan digunakan selama pendakian bersama kawan-kawan. Tidak perlu bermewah-mewah, dengan modal seadanya kami melengkapi kebutuhan seperlunya. Adalah Tas Carrier, Tenda, Lampu Senter, Tikar, dan makanan-makanan. Selain kebutuhan tersebut, satu lagi yang perlu disiapkan adalah tekad yang kuat. Kebutuhan sudah terpenuhi, saatnya bagi kami berangkat menuju Cangar.

Cangar merupakan salah satu dari beberapa pos pendakian di Gunung Arjuno. Tak lupa bagi kami untuk melakukan pendaftaran di pos perizinan untuk keselamatan bersama. Pos perizinan di Cangar terbilang kecil, kami menitipkan kendaraan sobat di rumah-rumah warga sembari tergur sapa dengan mereka.

Awal pendakian Gunung Arjuno via Cangar kami melewati perkebunan warga yang cukup luas. Sedikit demi sedikit kaki kami melangkah menuju perbatasan perkebunan dengan hutan di Gunung Arjuno. Sesampainya di perbatasan, kami sedikit istirahat seraya mempersiapkan diri untuk perjalanan yang sesungguhnya.

 Perbatasan Kebun dengan Hutan

Sebelum menapaki terjalnya tanah dan bebatuan gunung, kami berdoa bersama untuk keselamatan dan keamanan kami semua. Tahukah anda sobat, bahwa di awal perjalanan akan terasa sangat letih serasa tak ingin melanjutkan perjalanan. Itulah yang kami rasakan. Namun mengingat keindahan yang akan kami nikmati sesampainya di puncak, semangat kami kembali membara untuk melanjutkan perjalanan hingga puncak.
 Istirahat dulu bro :D

Waktu berlalu, tak terasa kami mulai berhadapan dengan kabut. Canda tawa dalam perjalanan mengurangi rasa letih. Apalagi ketika air yang sebelum pendakian kami isi di ‘Pet Air’ rasanya menyengat dan ada yang resek membawa ‘Gula Aren’ sedikit, yang akhirnya dijadikan rebutan. Ingat ya sobat! Jangan terlalu serius ketika mendaki, bikin cepat letih.
 Menerjang Kabut

Hari sudah mulai gelap, kebetulan kami sudah sampai di tengah-tengah Gunung Kembar. Sejenak kami beristirahat sembari menikmati sunset dengan posisi awan di bawah kami. Setelah dirasa cukup istirahat, kami melanjutkan perjalanan menuju kaki Gunung Arjuno untuk bermalam di di sana. Sekitar 3 jam perjalanan, akhirnya kami sampai di kaki Gunung Arjuno. Lekas kami mendirikan tenda, sholat, kemudian istirahat untuk mengisi kembali energi yang terkuras. Good night, sobat!!
 Suasana di tengah-tengah Gunung Kembar

Jam menunjukkan pukul 01.00 WIB, tiba waktunya bagi kami untuk melanjutkan perjalanan ke puncak 3339 Mdpl. Seusai berkemas, dengan mata setengah redup kami kembali menapaki gunung di tengah dinginnya malam. Melihat di puncak sana sudah ada yang mengirim kode ‘lampu senter’ kami mempercepat langkah kaki untuk menyusul mereka.

Setelah 4 jam perjalanan, tepatnya pukul 05.00 WIB, kami sampai di puncak Gunung Arjuno. Desiran angin serasa menyapa setibanya kami di sana. Di atas, kami juga disambut dengan sunrise yang luar biasa indahnya di ufuk timur sana. Sungguh kami melihat kebesaran Tuhan dengan keindahan alamnya yang sangat menakjubkan.
 Sunrise di Puncak Arjuno

Tak ingin ketinggalan moment yang tak bisa dijumpai di sembarang tempat, kami mengabadikannya dengan lensa kamera. Melihat keindahan alam dari ketinggian 3339 Mpdl membuat rasa letih kami hilang seketika, berganti dengan rasa takjub dan air mata. Dan, Bunga Abadi yang memiliki nama latin Anaphalis Javanica yang kami angan-angan ketika masih awal perjalanan berada di sekeliling kami. Di ujung sana terbentang samudera awan yang menawan, membuat kami serasa terbang bebas di atasnya. Sungguh perjalanan yang panjang, namun sebanding dengan apa yang kami dapatkan.
Ada yang eksis dengan Bunga Abadi

Sobat!! Pendakian bukanlah perjalanan fisik, melainkan perjalanan hati, itulah yang kami rasakan. Puncak gunung memang sangat menawan, tapi di bawah sana banyak orang yang menanti kita kawan. Turunlah, temui mereka, dan berbahagialah!!



Kebersamaan di Atas Samudra Awan

Yakin, sobat tidak tertarik melihat indahnya alam Indonesia dari puncak Arjuno? Selamat mencoba dan sampai bertemu di puncak!!

*Sayangi alam kita dengan tidak membuang sampah di gunung dan memetik Bunga Edelwais.

Selasa, 13 Desember 2016

Diet Sehat Tak Harus Ketat

Paraf Informasi - Memiliki tubuh ideal nan langsing tentunya menjadi dambaan semua orang. Selain karena alasan penampilan, pastinya berkaitan erat pula dengan kesehatan. Maka wajar apabila semua orang berlomba-lomba untuk mendapatkan tubuh ideal nan langsung dengan diet.

Berbicara soal diet, banyak sekali kekeliruan yang orang-orang pahami tentang diet. Banyak yang mengira diet itu soal “Mengurangi asupan makanan”, ada pula yang mengatakan “Diet itu harus olahraga maksimal”. Pemahaman diet yang demikian tidaklah benar, karena hal tersebut justru akan menyiksa tubuh sendiri.



Lalu bagaimanakah diet yang benar? Sebenarnya, diet adalah bagaimana kita mengatur pola makan dan pola hidup anda. Ingat sobat, mengatur pola makan beda dengan membatasi asupan makanan. Anda harus tetap makan sebagaimana mestinya yakni tiga kali sehari dengan aktivitas normal.

Ada beberapa pinsip-prinsip diet sehat yang harus anda jalani agar mendapatkan hasil maksimal:
      1.  Penuhi Kebutuhan Nutrisi Harian
Pada dasarnya diet sehat sama dengan pola hidup sehat, yakni 80% Nutrisi dan 20% Olahraga. Dengan memenuhi kebutuhan nutrisi harian, anda menyumbang energi optimal untuk aktivitas maksimal.
      2.  Olahraga Teratur
Pemenuhan nutrisi pada prinsip pertama hendaknya diimbangi dengan olahraga teratur. Olahraga tidak perlu menyiksa, cukup lakukan gerakan-gerakan otot seperti sit up, push up, jogging, atau lompat tali. Olahraga akan menyumbang 20% dalam membakar kalori guna menurunkan berat badan.
      3.  Hitung dan Batasi Jumlah Kalori
Setiap makanan tentunya memiliki tingkat kalori yang berbeda-beda. Anda hanya harus membatasi jumlah kalori, bukan membatasi asupan makanan. Nah kalori inilah yang menyebabkan anda naik berat badan jika berlebihan.

Dari beberapa prinsip di atas, yang paling berperan guna mencapai tubuh ideal adalah prinsip pertama, yakni pemenuhan Nutrisi harian. Setidaknya untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, anda harus mengkonsumsi telur dan bayam, buah Peach dan Almond, keju dan susu, dan buah Apel an Pir.

Jika sobat tidak sempat menyiapkan sumber-sumber nutrisi di atas atau ingin cara yang lebih simpel, cobalah untuk mengkonsumsi Herbalife Shake. Apa itu Herbalife Shake? Herbalife Shake merupakan nutrisi yang luar biasa kaya akan nutrisi. Setiap sajian Herbalife Shake terdapat Protein setara dengan 3 butir telur, Vitamin C setara dengan 2 buah Peach, Vitamin E setara dengan 25 buah Almond, Serat setara dengan 1 buah Apel, dan Kalsium setara dengan 1.5 cup keju. 



Singkatnya kebutuhan nutrisi harian anda, sudah terkemas rapi dan higienis dalam Herbalife Shake. Selain kaya akan nutrisi, rasanya yang enak akan membuat anda tidak akan bosan mengkonsumsinya. Selain itu Herbalife Shake hanya mengandung  80% kalori, tentunya Herbalife Shake akan sangat membantu program diet sehat anda. Ingin program diet sehat dengan herbalife? Isi formulir di bawah ini, Konsultan Nutrisi Herbalife akan segera menghubungi anda!!